Cours de yoga particuliers à Saint-Malo

bienvenue !

Diplômée en 2017 et spécialisée en alignement, je propose des cours de yoga privés pour 1 à 2 personnes à Saint-Malo. Vue mer ou à votre domicile.

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, chaque séance est pensée pour vous !

Flore, ONA Yoga

2017 – Registered Yoga Teacher 200h, spécialisation vinyasa et alignement, avec Amanda Dee — experte en biomécanique, ancienne des studios Pure Yoga et Kula Yoga NYC.
2017 – Anatomie pour professeurs de yoga, avec David Keil — kinésithérapeute, enseignant depuis plus de 20 ans, formé auprès de Sri K. Pattabhi Jois (fondateur de l’Ashtanga Vinyasa yoga moderne).
2018 – Ouverture du studio ONA yoga, à Montgermont, à temps plein, puis à temps partiel.
2023 – Prānāyama et Bandhas, Ashtanga Yoga Paris, avec Gérald Disse — formé auprès de Sri K. Pattabhi Jois en 1991.
2023 – Sonothérapie et méditation, Himalayan Academy of Sound, Rishikesh, Inde.
2024 – Méditation analytique et philosophie bouddhiste, Centre Paramita, France.
2025 – REIKI niveau I, Ubud, Bali.
2026 – Yoga Hormonal, à distance.

—

Pratiques complémentaires

Danse classique depuis + de 30 ans, modern jazz pendant 10 ans
Stages, notamment yoga Iyengar depuis 2012.. en France, Espagne, Italie, Thaïlande, Indonésie et Inde.

2017 – Registered Yoga Teacher 200h, spécialisation vinyasa et alignement, avec Amanda Dee — experte en biomécanique, ancienne des studios Pure Yoga et Kula Yoga NYC.
2017 – Anatomie pour professeurs de yoga, avec David Keil — kinésithérapeute, enseignant depuis plus de 20 ans, formé auprès de Sri K. Pattabhi Jois (fondateur de l’Ashtanga Vinyasa yoga moderne).
2018 – Ouverture du studio ONA yoga, à Montgermont, à temps plein, puis à temps partiel.
2023 – Prānāyama et Bandhas, Ashtanga Yoga Paris, avec Gérald Disse — formé auprès de Sri K. Pattabhi Jois en 1991.
2023 – Sonothérapie et méditation, Himalayan Academy of Sound, Rishikesh, Inde.
2024 – Méditation analytique et philosophie bouddhiste, Centre Paramita, France.
2025 – REIKI niveau I, Ubud, Bali.
2026 – Yoga Hormonal, à distance.

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Pratiques complémentaires

Danse classique depuis + de 30 ans, modern jazz pendant 10 ans
Stages, notamment yoga Iyengar depuis 2012.. en France, Espagne, Italie, Thaïlande, Indonésie et Inde.