Vous avez un objectif ou un besoin spécifique ?

Vous souhaiteriez pratiquer en duo avec votre conjoint(e) ou un(e) ami(e) ?

Aimeriez-vous apprendre les fondements posturaux et philosophiques du yoga pour mieux profiter des cours collectifs ? Allier le gainage avec la relaxation ? Ou encore vous focaliser sur une meilleure respiration et gagner en souplesse ?

Les cours particulier & DUO offrent de nombreuses possibilités car c’est à votre demande, selon vos besoins et attentes, que je construirai votre cours. Nous avons tous des besoins différents et la pratique du yoga peut répondre à nos attentes.

Tarifs indiqués pour Rennes, déplacement à votre domicile.

La tenue ? Le Yoga se pratique en tenue confortable et pieds nus (idéalement en legging, T-Shirt en coton).

Le matériel ? ONA met à votre disposition son matériel eco-friendly de la marque française Chin Mudra. Vous pouvez bien entendu utiliser votre matériel si vous le souhaitez et je reste à votre disposition si vous avez besoin de conseils pour vous équiper !